Alcune grandi opzioni di rimedi casalinghi per prevenire lo sviluppo di un ictus sono il consumo del carciofo e della melanzana perché contengono proprietà che impediscono al sangue di diventare troppo denso e formano coaguli che aumentano il rischio di avere un ictus o un infarto, per esempio.
Oltre a questi rimedi, altri buoni consigli sono:
- Evitare il consumo di cibi ricchi di grassi;
- Pratica regolarmente l'attività fisica;
- Aumentare il consumo di frutta ricca di vitamina C, come ananas, acerola, anacardi.
Questi suggerimenti sono importanti per garantire che il sangue scorra più facilmente e il rischio di intasamento delle arterie è ridotto.
Rimedio casalingo con carciofo
Il consumo regolare di carciofo aiuta a ridurre il colesterolo nel sangue, che è una delle principali cause di ictus. Pertanto, il tè di questa pianta può essere utilizzato anche per ridurre il rischio di gravi problemi.
Il carciofo può anche essere mangiato cotto o sotto forma di capsule nei pasti principali.
ingredienti
- Da 2 a 4 g di foglie di carciofo tritate
- 1 tazza d'acqua
Modalità di preparazione
Aggiungere gli ingredienti e far bollire per 5 minuti a fuoco basso. Quindi spegnere il fuoco, lasciarlo sciogliere e filtrare. Prendi 3 tazze di questo tè al giorno.
Rimedio casalingo con melanzane
L'assunzione di acqua melanzana ogni giorno aiuta a combattere il colesterolo nel sangue, che aumenta il rischio di ictus.
ingredienti
- 1 melanzana
- 1 litro di acqua
Modalità di preparazione
Sbuccia le melanzane e immergi nell'acqua tutta la notte. Al mattino, sbattete tutto nel frullatore, filtrate e bevete durante il giorno quest'acqua di melanzana, senza aggiungere zucchero.
