Durante la gravidanza ci sono cambiamenti nei livelli ormonali, come il progesterone e gli estrogeni, così come i cambiamenti nell'immunità, nella circolazione sanguigna e nel metabolismo del corpo, che predispongono alla formazione di brufoli così come a molti altri tipi di cambiamenti della pelle come l'infiammazione e macchie.
Pertanto, è normale che sul corpo compaiano nuovi brufoli, che appaiono più frequentemente sul viso, sul collo e sulla schiena, perché sono posti dove c'è una maggiore concentrazione di ghiandole sebacee, e per combatterli si raccomanda di evitare l'accumulo di grasso sulla pelle con sapone neutro o sapone neutro.
Tuttavia, tendono a diminuire dopo il parto e durante il periodo dell'allattamento al seno, poiché la concentrazione di ormoni diminuisce, controllando anche l'untuosità della pelle.
Come evitare
I brufoli possono comparire all'inizio della gravidanza, quando il progesterone e gli estrogeni iniziano ad aumentare. Alcuni consigli che ostacolano la comparsa di brufoli e possono essere fatti dalla donna incinta sono:
- Pulire la pelle in modo corretto, evitando che l'untuosità possa formare lesioni simili a comedoni, come i punti neri;
- Usare creme solari o creme idratanti senza olio, specialmente sul viso, che riduce l'untuosità della pelle;
- Non indossare trucchi in eccesso e rimuoverlo sempre correttamente perché possono accumularsi e ostruire i pori della pelle;
- Non esporre eccessivamente al sole, poiché le radiazioni UV possono accelerare la formazione di brufoli;
- Evitare di consumare alimenti infiammatori per la pelle, come latte, dolci, carboidrati e cibi fritti;
- Preferisci cibi con cereali integrali ricchi di omega 3, come salmone e sardine, poiché aiutano a regolare la glicemia e a ridurre l'infiammazione della pelle, che causa brufoli.
Ci sono anche alcune ricette naturali che possono essere seguite per migliorare la salute della pelle e combattere i brufoli, come prendere 1 tazza di succo naturale di lamponi al giorno, poiché questo frutto contiene zinco, che è un minerale che aiuta a disinflamming la pelle, o prendendo succo d'arancia con carote, avendo proprietà disintossicanti. Consulta i nostri consigli dietetici che aiutano ad asciugare i brufoli in modo naturale.
Come trattare
Il trattamento dell'acne può essere guidato dall'ostetrico o dal dermatologo e consiste nel mantenere la pelle pulita, eliminando l'eccesso di olio e dando la preferenza all'uso di prodotti senza olio sul viso e sul corpo.
L'uso di saponi neutri o neutri e lozioni per la rimozione dell'olio può anche essere una buona opzione, purché non contengano acidi o farmaci, quindi è meglio sottoporsi alla valutazione del medico per confermare la sicurezza del prodotto.
Quali trattamenti non dovrebbero essere usati
Lozioni, gel o creme con medicinali non dovrebbero essere usati, tranne sotto la guida medica, poiché alcune sostanze potrebbero essere dannose per il bambino.
Pertanto, alcuni trattamenti controindicati sono salicilati, retinoidi e isotretinoina, a causa del rischio per la gravidanza e per la salute del bambino. Altri, come il perossido di benzoile e l'adapalene, non hanno dimostrato la sicurezza in gravidanza, quindi dovrebbero essere evitati. Anche l'esecuzione di trattamenti cosmetici, come l'esecuzione di peeling chimici, non è raccomandata.
Tuttavia, quando c'è una situazione di acne intensa, ci sono alcune creme, prescritte dall'ostetrico o dal dermatologo, che possono essere utilizzate, come l'acido azelaico.
Scopri altri suggerimenti su cosa fare per evitare e combattere i brufoli in gravidanza.
