Una grande inalazione per l'influenza è il vapore di olio essenziale di cumino, eucalipto e lavanda, poiché queste piante medicinali aiutano ad allentare il catarro che intasa il naso, eliminare i microrganismi e alleviare i sintomi dell'influenza come malessere, dolore gola, naso che cola e tosse.
ingredienti
- 2, 5 L di acqua
- 2 gocce di olio essenziale di cumino
- 1 goccia di olio essenziale di eucalipto
- 1 goccia di olio essenziale di lavanda
Modalità di preparazione
Mettete a bollire l'acqua e poi bollite mettetela in una grande ciotola e aggiungete gli olii essenziali. Metti un asciugamano sopra la testa e inspira il vapore per circa 15 minuti.
Questa inalazione per l'influenza dovrebbe essere fatta almeno 2 volte al giorno fino a quando non si manifestano sintomi influenzali.
Link utili:
- Rimedio domestico per l'influenza
- 7 suggerimenti per ridurre i sintomi dell'influenza
- Tè all'arancia per l'influenza
