Questo succo di cavolo è un ottimo rimedio casalingo per disintossicare il corpo, perché il cavolo contiene fibre e molta acqua, oltre ai flavonoidi e altri antiossidanti che lasciano la pelle più bella pulendo il corpo all'interno.
La vitamina C di arancia in questo succo accelera il processo di eliminazione delle tossine dal corpo aumentando il potenziale antiossidante e diuretico del succo, ed è ancora una buona fonte di fibra perché il cavolo è lassativo e l'arancia ha fibre.
Ricetta del succo di cavolo con arancia
Questa ricetta cavolo succo d'arancia è molto facile da fare e può essere presa ogni giorno, preferibilmente a colazione.
ingredienti
- 1 bicchiere di succo d'arancia
- 1/2 foglie di burro di cavolo
- ½ bicchiere d'acqua
Modalità di preparazione
Aggiungi tutti gli ingredienti nel frullatore e batti bene e bevi senza affaticare. L'eventuale sapore amaro del cavolo è mascherato dagli agrumi dell'arancia.
Evitare al massimo l'uso di zucchero raffinato, poiché questo non contiene alcun valore nutritivo, quindi per addolcirlo, se necessario si può usare 1 cucchiaino di miele.
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