Il succo di lattuga da lenire è un eccellente rimedio casalingo, perché questo vegetale ha proprietà sedative che calmano i nervi e diminuiscono le tensioni.
Ricetta succo di lattuga per calmare
ingredienti
- 5 foglie di lattuga;
- 2 arance;
Modalità di preparazione
Preparare questo rimedio a casa è molto semplice, basta lavare bene gli ingredienti, tagliare le arance a metà e con l'aiuto di uno spremiagrumi togliere tutto il suo succo. Successivamente è necessario aggiungere tutti gli ingredienti nel frullatore e battere bene. Lo zucchero a tuo piacimento e il succo è pronto per essere bevuto.
Il succo di lattuga è indicato per chi soffre di insonnia, nervosismo e ansia, la sua azione aiuta a rilassare i muscoli e il sistema nervoso, lasciando l'individuo più tranquillo per tutti i compiti del giorno per giorno.
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