Prendere il succo di melograno ogni giorno con l'ananas è un ottimo modo per migliorare la circolazione sanguigna e i livelli di energia per migliorare il contatto sessuale e combattere l'impotenza o la frigidità. Altre ricette che migliorano anche la funzione sessuale sono l'acqua all'aglio e ingredienti come ginkgo biloba, zenzero e arachidi. Ecco come preparare queste deliziose ricette per aumentare il tuo appetito sessuale.
1. Succo di melograno con ananas
Un buon stimolante sessuale naturale è quello di prendere il succo di melograno perché migliora la circolazione sanguigna, facilitando l'eccitazione. Inoltre il melograno è ricco di vitamina C, acido folico e contiene tre volte più antiossidanti del vino rosso e del tè verde.
ingredienti
- 1 melograno
- 3 fette di ananas
- 1 bicchiere d'acqua
Modalità di preparazione
Sbattete nel frullatore la polpa del melograno con l'acqua e l'ananas si addolcisce poi a piacere con miele, sciroppo d'agave o dolcetto per la stevia perché apportano più benefici per la salute rispetto allo zucchero bianco raffinato. Prendi 1 tazza di succo di melograno ogni giorno e dopo 3 settimane valuta i risultati.
2. Acqua all'aglio
L'acqua dell'aglio aumenta la circolazione sanguigna e agisce come un antibiotico naturale, rendendolo un ottimo modo naturale per migliorare il contatto intimo.
ingredienti
- 1 bicchiere d'acqua
- 1 spicchio d'aglio, schiacciato
Modalità di preparazione
Lasciare lo spicchio d'aglio schiacciato nel bicchiere d'acqua tutta la notte e prendere solo l'acqua al mattino. Un'altra opzione è prendere le capsule di aglio che avranno lo stesso effetto.
3. Succo d'arancia con carota e zenzero
Lo zenzero è una radice con un alto contenuto di medicinali, eccellente contro la cattiva circolazione e l'energia.
ingredienti
- 2 arance
- 2 carote
- 1 bicchiere d'acqua
- 1 cucchiaino di polvere di zenzero
Modalità di preparazione
Sbattere la carota con il succo d'arancia e aggiungere la polvere di zenzero e addolcirla con il miele a piacere.
4. Ginkgo biloba e tè allo zenzero
Il tè Ginkgo biloba è un eccellente stimolante e vasodilatatore, e combinato con lo zenzero scalda le mani e i piedi migliorando la microcircolazione sanguigna.
ingredienti
- 20 g di ginkgo biloba
- 1 pizzico di polvere di zenzero
- 180 ml di acqua
- miele da gustare
Modalità di preparazione
Metti il ginkgo biloba nell'acqua bollente e lascialo riposare per 10 minuti. Filtrare e quindi aggiungere lo zenzero e il miele e prendere il prossimo. Uno dovrebbe prendere questo tè più volte durante il giorno.
5. Vitamina di banana, avocado e arachidi
Questa ricetta è deliziosa e aiuta a combattere la cattiva circolazione aumentando il desiderio sessuale.
ingredienti
- 1 tazza di yogurt bianco
- 1 banana
- 1/2 avocado maturo
- 1 manciata di arachidi tostate o noci
Modalità di preparazione
Sbattere lo yogurt, la banana e l'avocado nel frullatore o nel mixer, quindi aggiungere la mandorla o le nocciole, dolcificare con il miele e prendere il successivo. Se preferisci, puoi aggiungere del ghiaccio prima di colpire il mix.
Vedi gli alimenti che aumentano la libido e come preparare un pasto afrodisiaco nel seguente video:
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