La stima dell'altezza del bambino può essere stimata utilizzando una semplice equazione matematica. Basta aggiungere le altezze del padre e della madre e se è una ragazza, sottrarre 6, 5, ma se sei un ragazzo, aggiungi 6, 5 cm.
Un altro modo per sapere quanto alto sarà un bambino nella vita adulta è moltiplicare per 2 l'altezza che ha all'età di due anni. In questo caso, il bambino che ha 86 cm a 2 anni dovrebbe essere di 1, 72 cm a 21 anni, quando la persona smette di crescere.
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L'altezza stimata per ragazzi e ragazze può variare in media di 5 centimetri.
Questa stima di altezza per i bambini viene utilizzata da molti pediatri, ma considera solo l'altezza dei genitori e ci sono altre condizioni che possono interferire con l'altezza, come la genetica, il cibo, la salute, la qualità del sonno, lo sviluppo e la postura.
Cosa fare perché un bambino sia più alto
In modo che il bambino possa crescere sano e avere più altezza può adottare una strategia semplice come una buona dieta, ricca di verdure, frutta, cereali e cereali perché il corpo ha i nutrienti necessari per produrre l'ormone della crescita, ma dormire bene è anche richiesto di crescere di più perché questo ormone viene prodotto e rilasciato durante il sonno.
Posizionare un bambino per esercizi come il balletto o il nuoto, ad esempio, può essere utile anche per muscoli e ossa più forti, così come una buona postura del corpo, che influenza anche la loro crescita.
Ma se il pediatra scopre che il bambino sta effettivamente avendo una restrizione di crescita, ha il nanismo o qualche altra sindrome che è caratterizzata da bassa statura, si può consigliare di fare un trattamento usando l'ormone della crescita GH, per esempio. Alcuni nomi commerciali di questo medicinale sono Genotropin, Hormotrop, Norditropin, Saizen e Somatrop e servono a fornire il fabbisogno di GH dalla ghiandola pituitaria. Questo ormone viene somministrato per iniezione una volta al giorno, per saperne di più sugli effetti dell'ormone della crescita.
