Il lavaggio nasale per sinusite è un eccellente rimedio domestico per aiutare nel trattamento e sollievo dei sintomi di congestione del viso simili a sinusiti.
Questo perché questo lavaggio nasale dilata i passaggi nasali, aiutando le secrezioni a uscire più facilmente, lasciando le vie respiratorie libere, riducendo il dolore e il disagio. Se il lavaggio nasale viene effettuato dopo la nebulizzazione per la sinusite, i risultati saranno ancora migliori.
ingredienti
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio;
- 2 cucchiaini di sale marino;
- 250 ml di acqua bollita calda.
Modalità di preparazione
Mescolare tutti gli ingredienti fino a quando rimane una soluzione omogenea e conservare in un contenitore di vetro ben chiuso.
Usando un contagocce, versa da 2 a 3 gocce di questa soluzione salina in ciascuna narice e ruota leggermente la testa all'indietro, lasciando che il liquido penetri nel naso, raggiungendo la gola.
Questo lavaggio nasale dovrebbe essere fatto 2 o 3 volte al giorno per tutta la durata della crisi della malattia e idealmente dopo una nebulizzazione. Ecco come eseguire le nebulizzazioni con le piante medicinali guardando il video:
Lavaggio nasale con siero e siringa
Il lavaggio nasale con una siringa aiuta a rimuovere le secrezioni in eccesso all'interno dei seni ed elimina anche lo sporco che si trova all'interno del naso, aggravando i sintomi.
Questo lavaggio dovrebbe idealmente essere fatto come soluzione salina sterile, ma può anche essere fatto con una miscela di 1 tazza di acqua minerale calda con 3 cucchiai di sale diluito. L'acqua del rubinetto non deve essere utilizzata in quanto potrebbe contenere batteri che possono causare infezioni.
ingredienti
- 100 ml di siero o acqua minerale con sale;
- 1 siringa pulita.
Come fare
Tirare il siero o la miscela di acqua minerale nella siringa. Quindi inclinare leggermente la testa su un lato e inserire la punta della siringa nella narice sopra. Ad esempio, se la testa è inclinata verso il lato sinistro, posizionare la punta della siringa nella narice destra.
Stringere lo stantuffo della siringa finché l'acqua non inizia ad entrare nella narice. Regolare l'inclinazione della testa fino a quando il siero inizia a fuoriuscire dall'altra narice. In alcuni casi, il siero può accumularsi all'interno dei seni prima di partire, il che potrebbe causare un leggero disagio al viso.
Dopo aver eseguito il lavaggio, soffia il naso per rimuovere le secrezioni in eccesso e ripetere per l'altra narice.
Vedi le ricette per alcuni rimedi casalinghi per i rimedi della sinusite o per le nebulizzazioni da fare a casa.
