Questo sciroppo per la tosse fatto in casa con catarro è un ottimo rimedio casalingo perché ha proprietà espettoranti che aiuteranno ad eliminare le secrezioni presenti nelle vie aeree, risolvendo la tosse in pochi giorni.
Tuttavia, se oltre alla tosse c'è febbre, malessere, flemma verde o mancanza di respiro, questo può indicare bronchite acuta o polmonite e quindi è indicato un appuntamento medico. Ecco come preparare due grandi ricette.
Sciroppo di crescione con miele
I ngredients
- miele
- 1 mazzetto di crescione
- succo di 1 limone
Modalità di preparazione
Passare nella centrifuga 1 mazzetto di crescione fresco e quindi mescolare a questo succo puro del crescione aggiungere la stessa quantità di miele e il succo di 1 limone. Quindi portare la miscela a fuoco basso fino a quando non si addensa a una consistenza simile al latte condensato.
Si consiglia di prendere 1 cucchiaio da tavola di questo sciroppo 3-4 volte al giorno.
Sciroppo di finocchio
Sciroppo per la tosse fatto in casa con anice è anche un buon rimedio a casa per la tosse perché è fatto con piante medicinali che hanno proprietà espettoranti.
ingredienti
- 500 ml di acqua
- 1 cucchiaio di semi di finocchio
- 1 cucchiaio di radice di liquirizia essiccata
- 1 cucchiaio di timo essiccato
- 250 ml di miele
Modalità di preparazione
Metti l'acqua, l'anice e la liquirizia in una padella e fai bollire per 15 minuti. Quindi, rimuovere questa infusione dal fuoco e aggiungere il timo e lasciare riposare fino a quando non si raffredda. Quindi aggiungere e aggiungere il miele e riscaldare a fuoco basso, mescolando continuamente fino ad ottenere una miscela omogenea.
Può essere assunto ogni volta che è necessario e può essere conservato in frigorifero per un massimo di 3 mesi in una bottiglia di vetro ben chiusa.
Scopri come preparare altre ricette per la tosse nel seguente video:
Altri suggerimenti utili per combattere la tosse sono per evitare le correnti d'aria e mantenere la gola umida ingerendo piccoli sorsi d'acqua più volte al giorno. Inalazione con 1 litro di acqua bollente e 1 goccia di maggiorana, timo o olio essenziale di zenzero aiuta anche a decongestionare il naso. Queste ultime piante medicinali possono anche essere utilizzate allo stesso modo per il bagno, essendo indicate anche per bambini e neonati.
Scopri altre ricette per controllare questo sintomo:
- Sciroppo di cipolla di tosse con catarro
- Sciroppi per la farmacia per la tosse
