Sapere come proteggersi dal sole è una questione di salute e bellezza, perché tutti hanno bisogno di proteggersi dal sole, indipendentemente dall'età o dal colore della pelle, quindi alcuni consigli su come proteggersi dal sole sono:
- indossare occhiali da sole,
- cappelli,
- vestiti leggeri,
- crema solare e rossetto .
La cura dovrebbe essere ancora maggiore per le persone con pelle bianca e occhi chiari, neonati, bambini e persone con le lentiggini.
Danni causati dal sole
Quando la pelle è esposta al sole, è anche esposta ai raggi ultravioletti, che sono pericolosi per il corpo. Alcuni danni compaiono alcuni anni, come le macchie, l'aumento del numero di lentiggini e, più seriamente, il cancro della pelle.
Per evitare tali problemi indesiderati, è meglio sapere come proteggersi dagli effetti nocivi del sole. Seguendo le istruzioni del Ministero della Salute, che indica la necessità di utilizzare la protezione solare ogni giorno, anche all'ombra, e non prendere il sole dalle 11 alle 16:00.
