Un buon rimedio casalingo per le malattie respiratorie, come raffreddori, raffreddori e tosse con catarro, è il tè al timo perché ha proprietà espettoranti che aiutano a eliminare il catarro, rendendolo più facile da respirare.
ingredienti
- 1 cucchiaio di timo
- 1 tazza di acqua bollente
- miele da gustare
Modalità di preparazione
Aggiungere il timo nella tazza di acqua bollente, coprire e lasciarlo amalgamare per 5 minuti. Filtrare, addolcire per gustare e bere dopo. Puoi bere questo tè 3 o 4 volte al giorno.
Oltre a prendere questo tè, puoi aggiungere il timo in zuppa, carne, riso, verdure e insalate.
Tuttavia, il tè al timo è controindicato in gravidanza e in caso di insufficienza cardiaca e enterocolite.
Un buon consiglio per combattere l'influenza e il freddo è indossare vestiti adatti alla stagione, non essere scalzi ed evitare correnti d'aria.
Link utili:
- Zuppa per curare l'influenza
Sciroppo di influenza suina
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