All'età di 11 mesi piace mangiare da solo ed è in grado di procurarsi del cibo più facilmente, ma ha l'abitudine di giocare al tavolo, il che rende difficile mangiare correttamente e richiede più attenzione dai suoi genitori.
Inoltre, è anche in grado di tenere il bicchiere con entrambe le mani, diventando più indipendente per prendere succhi, tè e acqua, e il cibo dovrebbe essere semplicemente impastato, senza la necessità di fare piccoli spuntini nel frullatore. Scopri di più su come è e cosa rende Baby a 11 mesi.
Succo di anguria alla menta
Sbattete nel frullatore mezza fetta di anguria senza semi, mezza pera, 1 foglia di menta e 80 ml di acqua, offrendo al bambino senza aggiungere zucchero.
Questo succo può essere assunto durante il pranzo o la cena, o circa 30 minuti prima dello spuntino pomeridiano.
Succo di verdura
Batti nel frullatore mezza mela senza buccia, ? cetriolo non sbucciato, ¼ carote crude, 1 cucchiaino di avena e mezzo bicchiere d'acqua, offrendo al bambino senza aggiungere zucchero.
Ceci con piselli
Questa fica può essere usata per il pranzo a cena, accompagnata da un piccolo frutto o succo nel pasto. Inoltre, le verdure utilizzate possono variare e il bambino può già mangiare le verdure preparate per il resto della famiglia, a patto che non abbiano sale.
ingredienti
- 3 cucchiai di riso cotto
- Filetto di pollo grattugiato 25g
- 1 pomodoro
- 1 cucchiaio di piselli freschi
- 1 cucchiaio di spinaci tritati
- 1 cucchiaino di olio d'oliva
- Prezzemolo, cipolla, aglio e sale per condire
Modo di fare
Cuocere il pollo in un po 'd'acqua e distruggere. Poi fai rosolare la cipolla e l'aglio nell'olio d'oliva, aggiungendo i pomodori a pezzetti, i piselli e un po 'd'acqua se necessario. Aggiungere il pollo, il prezzemolo e lasciare a fuoco basso per cinque minuti. Quindi servite questo spezzatino con riso e spinaci tritati al bambino.
Filetto di pesce con patate dolci
Il pesce dovrebbe essere introdotto dall'undicesimo mese di vita ed è importante essere vigili per verificare se il bambino ha qualche tipo di allergia a questo tipo di carne.
ingredienti:
- 25 grammi di filetto di pesce senza spine
- 2 cucchiai di fagioli cotti
- ½ patata dolce impastata
- ½ carota a cubetti
- 1 cucchiaino di olio vegetale
- Aglio, cipolla bianca tritata, prezzemolo e origano per condire
Metodo di preparazione:
Fate soffriggere l'aglio e la cipolla nell'olio vegetale, aggiungete il pesce, la carota e le erbe per condirli e un po 'd'acqua e fate cuocere fino a quando non sarà morbido. Cuocere la patata dolce e il fagiolo in una padella a parte. Al momento di servire, dividere il pesce e impastare i fagioli e le patate dolci, lasciando alcuni pezzi più grandi per stimolare la masticazione del bambino.
