Nel diabete, anche se non c'è il colesterolo alto, il rischio di avere problemi cardiovascolari come infarto o ictus è maggiore perché i vasi sanguigni diventano più fragili e facilmente si rompono. Pertanto, oltre al controllo dei livelli di zucchero nel sangue, anche il colesterolo e i trigliceridi devono essere controllati in ogni momento.
Per questo, nella dieta per il diabete, evitare cibi troppo grassi come salsicce o cibi fritti, è importante quanto ridurre l'assunzione di cibi molto dolci, anche se i livelli di colesterolo sono accettabili nel test del sangue.
Guarda come dovrebbe essere la dieta nel diabete.
In che modo il colesterolo alto influisce sulla salute del diabetico
Il colesterolo alto provoca un accumulo di placche di grasso nelle pareti delle vene, che ostacola il passaggio del sangue e altera la circolazione. Questo, insieme a un livello di zucchero nel sangue che è naturale nel diabete, può portare a complicazioni molto gravi come infarto o ictus, per esempio.
Inoltre, una cattiva circolazione può causare prurito, soprattutto nelle gambe, causando ferite che non guariscono facilmente e che possono essere infettate a causa dell'eccesso di zucchero nel sangue, che facilita lo sviluppo di batteri.
Perché la malattia cardiovascolare diabetica arriva di più
La resistenza all'insulina, che si verifica naturalmente nei casi di diabete, porta ad un aumento dei trigliceridi e del colesterolo, quindi anche se non si dispone di un colesterolo alto, i trigliceridi aumentano il rischio di malattie cardiovascolari.
Quindi, alcune delle più comuni malattie cardiovascolari nei diabetici sono:
| malattia | Cos'è? |
| ipertensione | Aumento costante della pressione sanguigna, superiore a 140x90 mmHg. |
| Trombosi venosa profonda | I grumi emergono nelle vene delle gambe, facilitando l'accumulo di sangue. |
| dislipidemia | Aumento del colesterolo "cattivo" e diminuzione del colesterolo "buono". |
| Scarsa circolazione | Diminuzione del sangue al cuore, che provoca formicolio alle mani e ai piedi. |
| aterosclerosi | Formazione di placche di grasso sulle pareti dei vasi sanguigni. |
Pertanto, è molto importante controllare sia i livelli di zucchero nel sangue che i livelli di grasso per ridurre le probabilità di sviluppare una grave malattia cardiovascolare. Guarda questo video per tenere sotto controllo i livelli di colesterolo:
