I principali ormoni femminili sono estrogeni e progesterone, che sono prodotti nelle ovaie, entrano in attività nell'adolescenza e subiscono variazioni costanti durante il giorno per giorno della donna.
Alcuni fattori che alterano la quantità di ormoni femminili sono l'ora del giorno, il ciclo mestruale, lo stato di salute, la menopausa, l'uso di alcuni farmaci, lo stress, i fattori emotivi e la gravidanza.
Gli ormoni femminili hanno diverse funzioni:
1. Progesterone
Il progesterone è un ormone responsabile della regolazione del ciclo mestruale della donna e prepara l'utero a ricevere l'ovulo fecondato, impedendogli di essere espulso dal corpo e quindi molto importante nel processo della gravidanza. Normalmente, i livelli di progesterone aumentano dopo l'ovulazione e, se c'è una gravidanza, rimangono alti in modo che le pareti dell'utero continuino a svilupparsi. Tuttavia, se non c'è gravidanza, le ovaie smettono di produrre progesterone, portando alla distruzione del rivestimento dell'utero, eliminato attraverso le mestruazioni. Comprendere come funziona il ciclo mestruale.
2. Estrogeni
Come il progesterone, anche gli estrogeni sono responsabili della regolazione del ciclo ormonale, durante l'età fertile. Durante la pubertà, gli estrogeni stimolano lo sviluppo del seno e la maturazione del tratto riproduttivo, così come la crescita, e alterano la distribuzione del grasso corporeo nella donna, di solito depositati intorno all'anca, glutei e cosce.
3. Testosterone
Il testosterone è un ormone che, sebbene sia più alto negli uomini, si trova anche nelle donne in quantità minori. Questo ormone è prodotto nelle ovaie, contribuendo a promuovere la crescita di muscoli e ossa. La donna può sospettare di avere molto di testosterone nel sangue quando ha sintomi maschili tipici come i peli sul viso e una voce più seria. Ulteriori informazioni su come identificare e ridurre il testosterone nelle donne.
Quali test per misurare gli ormoni
I cambiamenti ormonali possono essere pericolosi per la vita e possono anche prevenire l'ovulazione e l'ovulazione e prevenire la gravidanza, quindi è importante consultare regolarmente il ginecologo e, se necessario, eseguire alcuni test:
Esami del sangue: consiste nella valutazione di diversi ormoni come l'estrogeno, il progesterone, il testosterone, il TSH, che è un ormone prodotto nella tiroide e che influenza il ciclo mestruale, LH e FSH, che sono ormoni legati al funzionamento delle ovaie. Vedi i valori e come capire l'FSH alto o basso.
Ultrasuono pelvico: consiste nell'osservazione di alcune anormalità negli organi riproduttivi, specialmente nell'utero e nelle ovaie;
Per ogni esame può essere necessaria una preparazione specifica, quindi è necessario parlare con il medico al momento dell'appuntamento per vedere se è necessario eseguire il test in un momento specifico del ciclo mestruale o durante il digiuno, ad esempio.
Ormoni in gravidanza
Durante la gravidanza, la diminuzione degli ormoni, che di solito si verifica alla fine del ciclo mestruale, non avviene e pertanto il periodo mestruale non si verifica. Viene quindi prodotto un nuovo ormone, l'HCG, che stimola le ovaie a produrre livelli più elevati di estrogeni e progesterone, necessari per mantenere la gravidanza. Per questo motivo, la maggior parte dei test di gravidanza consiste nel rilevare questo ormone nelle urine. Ulteriori informazioni su come funziona questo tipo di test.
Dopo il quarto mese di gravidanza, la placenta diventa responsabile della produzione della maggior parte degli estrogeni e del progesterone. Questi ormoni fanno sì che il rivestimento dell'utero si ispessisca, aumenti il volume del sangue circolante e rilassi i muscoli dell'utero abbastanza da far spazio allo sviluppo del bambino.
Vicino al momento della consegna, vengono prodotti altri ormoni che aiutano l'utero a contrarsi durante e dopo il travaglio, oltre a stimolare la produzione e il rilascio del latte materno.
Ormoni in menopausa
La menopausa si verifica quando i cicli mestruali cessano di esistere, intorno all'età di 50 anni. È un processo naturale che si verifica a causa della diminuzione della produzione di ormoni e può causare sintomi come disturbi del sonno, stanchezza, secchezza vaginale, cambiamenti dell'umore, variazione di peso, tra gli altri.
Dopo la menopausa, aumenta il rischio di sviluppare alcune malattie, come le malattie cardiovascolari, l'osteoporosi o l'incontinenza urinaria, ed è importante rendersi conto dei benefici e dei rischi della terapia ormonale sostitutiva, che può migliorare i sintomi e prevenire le malattie.
La menopausa non richiede un trattamento, ma se i sintomi causano molto disagio, il medico può raccomandare:
- Terapia sostitutiva ormonale: trattamento più efficace per alleviare i sintomi della menopausa come Femoston. Ulteriori informazioni su questo trattamento.
- Estrogeni vaginali: aiuta a ridurre la secchezza vaginale e può essere somministrato localmente nella vagina con una crema, una pillola o un anello. Con questo trattamento, viene rilasciata una piccola quantità di estrogeni, che viene assorbita dal tessuto vaginale e può alleviare la secchezza vaginale e alcuni sintomi urinari.
- Antidepressivi a basso dosaggio come inibitori del reuptake della serotonina: riducono le ondate di calore della menopausa e improvvisi cambiamenti di umore;
- Gabapentin : ridurre le ondate di calore. Questo rimedio è utile nelle donne che non possono usare la terapia estrogenica e in quelle che hanno anche onde di calore notturne;
- Farmaci per prevenire o curare l'osteoporosi, come la vitamina D o integratori che aiutano a rafforzare le ossa.
La sostituzione ormonale naturale può anche essere utilizzata, ad esempio attraverso integratori alimentari come lectina di soia o isoflavone di soia, o anche con tisane come l'erba di San Giovanni o l'albero di castità. Ecco alcuni consigli del nostro nutrizionista per alleviare questi sintomi:
Effetto degli ormoni femminili sugli uomini
Gli ormoni femminili possono essere usati negli uomini che si identificano come donne (trans), tuttavia il loro uso deve essere guidato da un endocrinologo. Gli uomini di solito producono estrogeni e progesterone, ma in quantità molto basse, con l'ormone prevalentemente testosterone, che è ciò che garantisce le caratteristiche maschili. Se un uomo utilizza un contraccettivo femminile, ad esempio, contenente alte concentrazioni di estrogeni e progesterone, possono esserci:
- Riduzione della produzione di testosterone;
- Riduzione della produzione di spermatozoi;
- Aumento graduale del seno;
- Riduzione delle dimensioni del testicolo e delle dimensioni del pene;
- Impotenza sessuale;
- Accumulo di grasso nei fianchi, nelle cosce e nei glutei;
- Diminuzione della massa muscolare, aumento di peso e difficoltà a perdere peso;
- Crescita dei capelli più lenta.
Sebbene promuova l'apparizione di diverse caratteristiche femminili, alcune caratteristiche maschili possono ancora persistere, come ad esempio il pomo d'Adamo, il tono vocale e la struttura ossea. Inoltre, l'uso continuato degli ormoni femminili da parte degli uomini può aumentare le probabilità di osteoporosi e aumento del colesterolo, favorendo l'aterosclerosi, per esempio, e quindi il follow-up da parte dell'endocrinologo è importante.
