Il silicio organico è presente in alimenti come avena, mais, riso e orzo ma può essere trovato come integratore alimentare in forma liquida o in capsule. Questo minerale può essere indicato per rinforzare unghie, capelli e aiuta anche nel ringiovanimento e nell'elasticità della pelle, donando un'immagine più giovane.
Il silicio organico fa bene al finish perché aiuta ad aumentare la forza, l'elasticità, la resistenza delle ciocche, riducendo anche la rottura e la caduta dei capelli perché facilita la formazione di proteine importanti per la struttura del capello.
Come usare
La dose giornaliera raccomandata di silicio organico per rinforzare i capelli è di 1 capsula da 150 mg al mattino.
Questo integratore può essere acquistato nei negozi di alimenti naturali o su Internet e il prezzo per una confezione da 30 capsule è di circa 68 reais.
Per osservare i benefici dell'assunzione di silicio, è necessario assumere l'integratore e aumentare il consumo di alimenti ricchi di silicio, come mais e funghi, per almeno 3 mesi.
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